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“MUDANÇA DE JOGO”
“Graças ao eBook Planeje suas Refeições, não demoro para planejar minhas refeições durante a semana. Posso ter cafés da manhã, almoços e jantares planejados em minutos! Adoro poder personalizar e adicionar minhas próprias refeições também . Finalmente estou comendo mais saudável porque estou me planejando”.
Isso lhe parece Familiar?
Você sabe que poderia Comer com Mais QUALIDADE, mas Não tem TEMPO para Planejar, o que te leva ao ESTRESSE diário pensando:
“O que vou fazer de almoço/janta hoje?”
Vamos ser sinceras – não há nada mais frustrante do que descobrir que não tem nada para o jantar pronto na geladeira.
Além de saber que você está pedindo deliverys demais, comidas aleatórias no armário e nunca servindo uma refeição saudável para você e sua família.
E não há nada mais desanimador do que querer melhorar seus hábitos saudáveis – e não conseguir ao menos planejar suas refeições com más escolhas alimentares.
Você sabe que deveria comer mais vegetais. Talvez você até tenha tentado comprar mais produtos… porém acabam no fundo da geladeira apodrecendo (estou te vendo, mix de legumes).
Porém isso não está funcionando!
VOCÊ NÃO TEM TEMPO. TE FALTA MOTIVAÇÃO.
VOCÊ NÃO ESTÁ SE ORGANIZANDO.
VOCÊ NÃO SABE O QUE COZINHAR.
Outras pessoas fazem parecer fácil. Mas para você, tem sido tudo menos isso. Você pensou que a parte difícil seria encontrar receitas saudáveis online, mas, como se vê, isso era apenas o começo. Você sente que deve estar faltando alguma coisa.
E você não está sozinho. A maioria das mães ocupadas também passam por isso.
A verdade é que ter um PLANEJAMENTO passo a passo do que cozinhar na semana, com alimentos saudáveis é um divisor de águas, que irá ECONOMIZAR DINHEIRO, MELHORAR SUA ENERGIA e até AJUDAR A PERDER PESO .
O problema? Tradicionalmente, o preparo das refeições leva muito tempo e, se você não fizer, acabava desperdiçando comida e pedindo IFOOD com frequência.
Mas e se houvesse uma garantia de se planejar do jeito certo?
Olá! Eu sou a Luará Fachini
Eu quero te ajudar a resolver seu problema diário
“O que há para o Almoço/Jantar” de uma vez por todas!
Meu nome é Luará sou formada em Gastronomia e Personal Chef.
Vou te mostrar que comer refeições gostosas e variadas não é sinônimo de passar horas cozinhando todos os dias.
Acredito que com um BOM planejamento das refeições semanais, você consiga ter uma alimentação variada, saborosa e ainda GANHAR TEMPO durante a semana.
Vou te devolver o prazer em cozinhar para você e a sua família, comidas gostosas e variadas, e ainda com a otimização do seu tempo.
Venha comigo por esta caminhada de Sabor, Equilíbrio e Planejamento.
VEJA O QUE SERÁ POSSÍVEL…
Imagine em todas as Semanas você ter Refeições PRONTAS e com Qualidade na sua Geladeira, sem ter o ESTRESSE diário na hora de ir para a cozinha?
- Economizar TEMPO na sua Semana
- Economizar no Supermercado comprando apenas o necessário
- Evitando jogar comida fora
- Não comer qualquer coisa ou acabar pedindo IFOOD
- Ganhando mais qualidade de vida com uma alimentação mais equilibrada
- Mais tempo semanal fazendo o que gosta com a sua família
- Sem estresse diário pensando o que comer/cozinhar
“Nunca mais fique imaginando o que fazer para o jantar! O eBook Planeje suas Refeições é a MANEIRA PERFEITA de planejar com antecedência uma alimentação saudável de maneira fácil .”
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